50대 혈압, 정상 범위는 어디까지? 건강한 혈압 관리를 위한 필수 가이드 안녕하세요, 50대가 되면 우리 몸은 다양한 변화를 겪게 됩니다. 그중에서도 혈압은 건강 상태를 가늠하는 매우 중요한 지표 중 하나입니다. 젊은 시절에는 아무 문제가 없었던 혈압도 나이가 들면서 점차 높아지는 경우가 많아 각별한 주의가 필요합니다. 혈압은 '침묵의 살인자'라고 불릴 만큼 특별한 증상 없이 심각한 합병증을 유발할 수 있기 때문입니다. 이번 포스팅에서는 50대 이후의 혈압 정상 범위를 명확히 알려드리고, 왜 혈압 관리가 중요한지, 그리고 어떻게 하면 건강한 혈압을 유지할 수 있는지에 대해 자세히 다룰 예정입니다. 이 글을 통해 50대 여러분이 자신의 혈압을 정확히 이해하고, 올바른 생활 습관을 통해 건강한 혈압을 유지..